i wkładkami zabezpieczają aparat ruchu przed przeciążeniami i mikrourazami zwiększając tym samym osiągi.
Najbardziej rozbudowane zaplecze narzędziowe w regionie oraz doświadczenie które budujemy nieprzerwalnie od 2012 roku.
Dekalog Bikefitting Studio to jedyne niezależne studio bikefittingu na Podkarpaciu.
Studio działa przy Pracowni Rowerów Filip Zaręba, w którym od 2021 roku pomagamy rowerzystom jeździć komfortowo i bez dolegliwości.
W ofercie Dekalog Bikefitting Studio znajdziesz te usługi dzięki którym jazda na rowerze wejdzie na zupełnie inny poziom.
Ponadto przy współpracy z Pracownią Rowerów Filip Zaręba zadbamy o to aby Twój rower był w pełni przygotowany do jazdy od strony technicznej.
Bikefitting
Dopasowanie roweru i jego
komponentów pod indywidualne
preferencje rowerzysty, mające na
celu poprawę komfortu,
wyeliminowanie dolegliwości
i zwiększenie osiągów.
Jest to proces który opiera się o
proporcje ciała, predyspozycje czy
dysfunkcje rowerzysty.
Całość przeprowadzana przez wykwalifikowany personel.
Bikesizing
Usługa sizingu skierowana jest do osób chcących kupić nowy rower, który od samego początku będzie odpowiadał swoją geometrią na proporcje ciała, predyspozycje czy rodzaj kolarstwa.
Jest to określenie optymalnej pozycji na rowerze i jej zwymiarowanie, a następnie przełożenie na finalną geometrię nowego roweru.
Fizjoterapia
Diagnostyka i metody terapeutyczne ukierunkowane na kolarstwo oraz inne formy aktywności.
Ból stawów kolanowych, mrowienie kończyn, problemy z kręgosłupem- podczas sesji fizjoterapii zdiagnozujemy i wprowadzimy indywidualną terapię która pomoże Ci zadbać o Twoje zdrowie na rowerze jak i poza nim.
Mechanika
Przy współpracy z Pracownią Rowerów Filip Zaręba pomagamy naszym Klientom zadbać o stan techniczny rowerów, tak aby razem z poprawną pozycją oferowały to co najlepsze. Kompleksowe usługi serwisowe, przeglądy, Bike SPA, przygotowanie przedsezonowe czy usługi specjalistyczne takie jak gwintowanie czy frezowanie- wszystko co związane z mechaniką rowerową znajdziesz w jednym miejscu.
Opinie naszych klientów
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Jest to optymalne dopasowanie geometrii roweru i jego komponentów do użytkownika.
Bikefitting wykonuje się w celu nadania właściwej pozycji na rowerze która odpowiada za komfort, prozdrowotne aspekty jazdy oraz osiągi.
Bikefitting jest usługą przeznaczoną dla każdego rowerzysty, niezależnie od stopnia zaawansowania czy rodzaju kolarstwa które uprawia.
Od amatora jeżdżącego w weekend do sportowca który używa roweru jako narzędzia do osiągnięcia wyniku.
Tak. Dopasowanie roweru to najlepsza inwestycja w swoje zdrowie i komfort.
Brak poprawnego dopasowania powoduje nieporządane spięcia mięśniowe czy przeciążenia które w dłuższej perspektywie czasu prowadzą do dolegliwości.
Dopasowanie roweru do użytkownika to według naszych Klientów decyzja którą powinni podjąć na samym początku przygody z kolarstwem- a my to zdanie podzielamy i w pełni się pod nim podpisujemy.
Wystarczy przemnożyć ilość obrotów korby na minutę ( kadencję ) przez ilość minut spędzonych na rowerze w przeciągu tygodnia/miesiąca/roku- wychodzą z tego ogromne liczby które mówią nam ile razy nasz aparat ruchu poddawany jest obciążeniom.
Dopasowanie roweru dotyczy zarówno rowerów sportowych – szosowych, mtb czy graveli, eBike z całego spectrum jak i rekreacyjnych / turystycznych – crossowych czy trekingowych – jednym słowem- bikefittng dotyczy każdego roweru.
– rower, który będzie poddawany pomiarowi – proszę pamiętać aby był możliwie jak najczystszy – w szczególności napęd/rama/sztyca – bez piasku/błota
– strój kolarski – w tym spodenki w których jeździsz najczęściej lub inny ściśle przylegający, który umożliwi pewne przyklejenie markerów ( nie mogą się przemieszczać na ubraniu/ciele podczas wymiarowania)
-skarpetki ponad kostkę ściśle przylegające lub niskie stopki poniżej kostki
– obuwie w którym jeździsz najlepiej SPD – przed wizytą sprawdź śruby od bloków w butach, tak abyśmy mieli pewność że gwinty są w dobrym stanie
– dokumentację medyczną- informacja o przebytych urazach, kontuzjach, dolegliwościach
-dedykowane komponenty do Twojego roweru takie jak lemondki, podkładki dystansowe pod pady czy przejściówki/jarzemka dostarczone wraz z rowerem
Jedna sesja trwa średnio od 2,5 do 4h.